2019.07.222019年度 第1回 帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座を開催しました。

6月22日（土）ちはら台キャンパスにて2019年度 第1回 帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座を開催しました。

本講座では「シニア世代の健康維持とスポーツ ～中・高年期のカラダに起きていること、スポーツとの向き合い方～」というテーマで、健康医療スポーツ学部 理学療法学科 田中 直樹 講師が、世間一般によく言われる「体が硬いとケガをしやすい？」「1日1万歩歩かないといけないのか？」「肩甲骨をよく動かして、姿勢をよくする？」などの疑問点に答える形での講演を行いました。

聴講者からは「筋力に応じた適切な運動（量）が理解できた」「よい姿勢を作る、胸椎と肩甲骨の関係がよくわかった」など、多くの感想が寄せられました。

今年度の帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座は「健康・医療・スポーツ」をキーワードとした内容で実施してまいります。

皆さまお誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。

帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座（第2回～第4回）

詳細はこちらをご参照ください。

当日の様子

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