2020.09.292020年度第1回帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座を開催しました。

9月26日（土）ちはら台キャンパスにて2020年度第1回帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座を開催しました。

本講座では「安全で健康的な高齢者の登山を考える～中高年の方々が安全に登山を楽しむために～」というテーマで、健康医療スポーツ学部医療スポーツ学科大橋教良教授が、中高年層の方々が安全で楽しく登山を楽しむためのいくつかのポイントを、特に医学の視点で解説しました。

聴講者からは「登山に必要なエネルギーと水分量の重要性がわかった」「登山には体力が必要で、筋肉をつけることが大事だと思った」「脈拍数に気を付けて登山をしたい」など多くの感想が寄せられました。

今年度も帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座は「健康・医療・スポーツ」をキーワードとした内容で実施しております。

皆さまお誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。

	日程	テーマ	講師
第2回	10月17日（土）	自分の身体を見つめてみよう～基本的な身体のサインから嚥下まで～	難波貴代教授（健康医療スポーツ学部看護学科）
第3回	11月28日（土）	内臓脂肪が気になりませんか？～生活習慣病を予防、改善するには～	野上順子准教授（健康医療スポーツ学部柔道整復学科）
第4回	12月5日（土）	集中力について考えよう～得意な注意・集中の探索～	平山浩輔講師（健康医療スポーツ学部医療スポーツ学科）

詳細はこちらをご参照ください。

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