2023年度 第2回 帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座を開催しました。
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2023.07.212023年度 第2回 帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座を開催しました。

7月15日(土)ちはら台キャンパスにて2023年度 第2回 帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座を開催しました。

本講座では「エンジョイ!ストレッチ! ~ストレッチで身体も心もリラックス~」というテーマで、健康医療スポーツ学部 医療スポーツ学科 西山 朋 助教にご担当いただきました。

今回は慢性的な痛みを和らげるためのストレッチ方法について、実際に体を動かしながらご紹介しました。
聴講者からは「ストレッチ実技がとても楽しかった」「ストレッチを実践した後に痛みが軽くなり驚きました」など多くの感想が寄せられました。

今年度も帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座は「健康・医療・スポーツ」をキーワードとした内容で実施しております。

皆さまお誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。
 

当日の様子

帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座(第3回)

 

日程 テーマ 講師
第3回 8月26日(土) 体の「痛み」と上手に付き合おう!
~痛みの知識をつけていつまでも動ける体を目指す~
小野澤 大輔 教授(健康医療スポーツ学部 柔道整復学科)