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2023.07.212023年度 第2回 帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座を開催しました。
7月15日(土)ちはら台キャンパスにて2023年度 第2回 帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座を開催しました。
本講座では「エンジョイ!ストレッチ! ~ストレッチで身体も心もリラックス~」というテーマで、健康医療スポーツ学部 医療スポーツ学科 西山 朋 助教にご担当いただきました。
今回は慢性的な痛みを和らげるためのストレッチ方法について、実際に体を動かしながらご紹介しました。
聴講者からは「ストレッチ実技がとても楽しかった」「ストレッチを実践した後に痛みが軽くなり驚きました」など多くの感想が寄せられました。
今年度も帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座は「健康・医療・スポーツ」をキーワードとした内容で実施しております。
皆さまお誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。
当日の様子


帝京平成大学×帝京平成スポーツアカデミー公開講座(第3回)
| 日程 | テーマ | 講師 |
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第3回 | 8月26日(土) | 体の「痛み」と上手に付き合おう! ~痛みの知識をつけていつまでも動ける体を目指す~ | 小野澤 大輔 教授(健康医療スポーツ学部 柔道整復学科) |